今日はお友達の息子さんのお誕生日だったので、みんなで中華料理を食べに行くことになりました。
「ハッピーバースデー」な～んて乾杯から始まりワイワイと楽しい会になったよ。
誕生日っていつやってもいいものだって思いました。
以前は歳を追うごとに、年取るの嫌だなって思っていたけど、最近はそんな誕生日もめっちゃ自分で祝えるようになりました。
この変化はなんでだろうな。
盛大にやってもいいじゃんって思うんだけどね。
一年のうちで自分が主人公になっても誰も文句言わない日でしょ？とことん祝おうよって思ったんです。
一度すごく嫌な誕生日を過ごしてからかな・・・。その日は家族や友達にしっかり救われました。
もしかしたらそれがきっかけかもしれないな。
話は戻り、お友達の息子さんは16歳になりました。う～ん・・若い！！
これから青春真っ盛り、大いに楽しめ！と言いたいところです。
誕生日だったので
懐かしい
Posted by admin
on 2012年4月11日
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@cosme
Posted by admin
on 2012年3月14日
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＠コスメっていうサイトがあるのご存知ですか？ここかなり役に立つんです。
たぶん・・・7年ぐらい前から私は登録しています。だけど、実際に口コミすることがあまりありませんでした。それよりも他人のを参考にさせてもらうことのほうが多かったです。しかし、最近口コミを私も書いてみようと思いました。今このブログを書く前に少し書いてみようと、ログインしてページを見ていました。私の口コミしたい商品が登録されていない・・・。海外のものだと載っていないものもあるんですよね。以前もそういうことがあって、自分でその商品を登録したことがあったんです。だけどその方法忘れてしまいました。困った。それで、もうあきらめてしまいました。また時間があるときに書いてみようと思います。
山に登ること
Posted by admin
on 2012年1月24日
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女性の山登りを支援する応援するサイトが、山ガールネット。はぁ、初めてききましたけどね。
ここ数年は女性の登山する姿を多くみかけるようになったのは、たしかですよね。
それに、お気軽に楽しめるスポーツかもしれないけど。安易に考えていると、事故になるのも、確実なことです。
なんでも説明書をよんで始めるのが事故を防ぐ最大の手段ですし。
そうしたとしても、なにかしらの事故は起きるものであるのが、常識です。
備えあれば憂いなしというように、山に登ってなにかしらのトラブルに遭遇したときに、対処できれば、危険を回避できるのは、必然ですから。
やはり、のぼろうかなあ、って思う女性の人はそういう情報がるところで、聞いてみる行動をとるべきですよね。
あっ、このサイトで女性登山の教室が開講されるってことですよ。
こういうのもいいですよね。自分で調べなくても、教えてもらえるのだから。
講習と実習があるっていうのは、たのしいもんです。
正月太り どうしよう
今年のお正月は、お持ちも家でついたこともあって、お雑煮やらきな粉やらでお餅を食べすぎたようで、ばっちり2.5キロも体重が増えていました（汗） いわゆる正月太りというやつですね・・・。
去年の夏前ぐらいから結構ダイエットに凝っていたのですが、11月や12月は外でご飯を食べる機会が多く、特に12月は忘年会のラッシュで食べることが習慣化してしまい、お正月に至っては普通に3食しかもお酒も結構頂いてしまいましたっ。
この経験で思ったのは、人間というのは一度食べることが習慣化してしまうと、それが当たり前になり、前のダイエット生活にはなかなか戻れないということです。
わかってはいるものの「明日から頑張ろう」というのが定着化して、12月の中旬ぐらいになるとさらに、「来年から頑張ろう」ってなことになってしまうのですね・・・。
ほんと恐ろしいです。
取りあえず、本当に1月になってしまったので、今日から正月太りを解消すべくダイエットを開始しています。
方法としては置き換えダイエットです。
3食の内の1食をダイエット飲料に置き換えて、体重を落としていく方法です。
1日2食を置き換えるというのも可能ですが、やっぱり無理しちゃうと食欲のリバウンドが怖いので、ゆっくり1食で頑張ります。
暖かくなるころには、バッチリの理想の体重へ！！
頑張りますっ♪